금연을 유지하고, 건강 개선 성과를 기록하며, 홈 화면 위젯을 직접 꾸며보세요!

금연 트래커와 함께 금연을 시작하고 더 건강한 삶을 만들어 가세요! 금연 트래커는 여러분의 완벽한 금연 동반자이자 페이스메이커로, 금연 과정을 기록하고 건강 회복 상태를 모니터링하며 매 순간 동기부여를 받을 수 있도록 도와줍니다. 연초 담배, 전자담배, 액상형 전담 등 어떤 금연을 목표로 하든, 이 쉽고 강력한 습관 트래커가 금연 성공을 이룰 수 있도록 지원합니다. 주요 기능: 1. 실시간 금연 타이머 및 기록 기능 • 마지막으로 담배를 피운 시간을 기준으로 금연 일수, 시간, 분 단위를 정확하게 추적합니다. • 한 번의 탭으로 흡연 기록을 즉시 등록하거나 리셋할 수 있습니다. 2. WHO 기준 건강 회복 타임라인 (13가지 지표) • 세계보건기구(WHO)의 13가지 공식 건강 지표를 바탕으로, 금연 후 몸이 회복되는 과정을 모니터링합니다. • 혈압, 산소 수치, 미각, 폐 기능 회복 및 심장병 위험 감소 등 단계별 건강 회복 상태를 추적합니다. • 직관적인 체크리스트 형태로 현재 나의 건강 회복 진행 상황을 한눈에 확인할 수 있습니다. 3. 내 마음에 쏙 드는 홈 화면 위젯 • 앱을 열지 않고도 스마트폰 홈 화면에서 금연 진행 상황을 바로 확인해 보세요! • 다양한 위젯 크기 지원: 2x1, 2x2, 4x1, 4x2 사이즈 지원. • 폰트, 배경 색상, 패턴, 이미지 및 다크 모드 설정까지 자유롭게 커스텀할 수 있습니다. 4. 스마트 푸시 알림 및 알림 설정 • 새로운 WHO 건강 회복 지표를 달성할 때마다 축하 푸시 알림을 즉시 받습니다. • 매주 금연 주차 달성을 축하하는 정기 알림을 통해 끊임없이 동기부여를 유지하세요. 더 건강한 내일을 향한 여정을 오늘 바로 시작해 보세요. 지금 금연 트래커를 다운로드하고 스스로 건강한 변화를 만들어 가세요!