앱 소개
지상에서 안전하게 가상의 심해를 탐험하며 숨참기 한계를 극복하는 프리다이빙 전용 O2/CO2 타이머 앱!
안녕하세요! 프리다이버분들의 안전하고 체계적인 드라이(지상) 훈련을 위해 개발된 전문 O2/CO2 테이블 타이머 앱입니다. 단순히 숫자가 줄어드는 건조한 타이머가 아닌, 숨참기(Hold) 시간에 맞춰 깊은 바다로 내려가는 듯한 몰입형 그래픽과 실전적인 릴랙세이션 유도 가이드를 탑재하여 훈련의 지루함을 완전히 덜어냈습니다. 지상에서 안전하게 이산화탄소(CO2) 내성을 기르고 산소(O2) 보존 능력을 극대화하여 물속에서의 한계를 돌파해 보세요! [ 주요 핵심 기능 ] 1. 맞춤형 O2/CO2 테이블 빌더 - 라운드 수(최소 2회에서 최대 10회) 및 숨참기/휴식 시간을 직접 정밀하게 조정할 수 있습니다. - 빌드 전에 미리보기 테이블에서 각 라운드별 초 단위 값을 수동으로 자유롭게 수정하여 나만의 커스텀 훈련 테이블을 짤 수 있습니다. 2. 심해 하강 시각 연출 (The Descent) - 숨참기(Hold)가 진행될수록 화면 배경이 에메랄드빛 얕은 바다에서 짙은 남색, 그리고 완벽한 고요함의 심해(Abyss)까지 부드럽고 직관적으로 전환됩니다. - 숨참기 시간에 맞춰 거북이, 가오리, 대왕고래 등 다양한 해양 생물들이 화면을 지나가며, 훈련 후반부 깊은 수심에 다다르면 최종 이정표인 웅장한 '타이타닉 호'의 선두 실루엣을 조우하는 성취감을 선사합니다. 3. 바디 스캔 및 이완 가이드 - CO2가 체내에 쌓이며 호흡 충동이 오는 후반부 구간에 다다르면 화면에 "어깨의 긴장을 푸세요", "미간을 이완하세요"와 같은 시각적인 바디 스캔 문구가 깜빡입니다. - 숫자에만 집착하여 조급해하는 마음을 덜어주고, 온몸의 불필요한 근육 긴장을 풀어 산소 소모를 최소화하도록 유도합니다. 4. 100% 오프라인 재생 & 내 기기 MP3 배경음악 연출 - 바다 위 보트나 인터넷이 전혀 터지지 않는 해변에서도 완벽하게 작동합니다. - 내 스마트폰에 저장된 잔잔한 명상 음악(MP3 등)을 앱에 직접 로드하여 훈련 중 배경음악으로 들을 수 있어 뇌파와 마음의 평정을 유지하는 데 최적화되어 있습니다. 5. 정밀한 비프음(Beep) 안내 (기기 호환성 확보) - 기기 환경에 따라 무음 오류가 자주 발생하는 스마트폰 음성(TTS) 합성 기능 대신, 확실한 주파수 비프음 사운드 엔진을 탑재했습니다. - 눈을 감고 진행하더라도 "시작 알림", "10초 전 예비 알림", "3-2-1 예비 카운트다운"을 직관적인 경고음으로 파악할 수 있어 안전합니다. 6. 체계적인 훈련 일지 및 대시보드 통계 - 훈련이 끝나면 성공/실패 여부와 훈련 시간이 시스템에 자동으로 기록됩니다. - 총 훈련 횟수, 테이블별 누적 시간 및 최근 10회 동안의 훈련 추이를 시각적인 막대그래프 대시보드로 간편하게 모니터링할 수 있습니다. [ ⚠️ 안전을 위한 필수 권장 주의사항 ] - 본 앱은 오직 지상(드라이) 훈련용으로 설계되었습니다. 블랙아웃(LMC) 위험이 있으므로 절대 수중이나 욕조 안에서 단독으로 본 훈련을 시도하지 마십시오. - 운전 중, 서 있는 상태 등 기절 시 낙상 위험이 있는 자세에서는 절대 사용하지 마시고 반드시 침대나 매트 위 등에 누운 자세나 편안한 정자세로 앉아서 훈련을 진행하십시오. - 식사 후에는 위장의 산소 소모가 많고 횡격막 수축 시 무리가 갈 수 있으므로, 반드시 공복 상태(식후 최소 2시간 경과)에서 사용을 적극 권장합니다. 나만의 페이스에 맞춰 안전하게 심해를 탐험하는 듯한 몽환적인 훈련을 지금 경험해 보세요!
안녕하세요! 프리다이버분들의 안전하고 체계적인 드라이(지상) 훈련을 위해 개발된 전문 O2/CO2 테이블 타이머 앱입니다. 단순히 숫자가 줄어드는 건조한 타이머가 아닌, 숨참기(Hold) 시간에 맞춰 깊은 바다로 내려가는 듯한 몰입형 그래픽과 실전적인 릴랙세이션 유도 가이드를 탑재하여 훈련의 지루함을 완전히 덜어냈습니다. 지상에서 안전하게 이산화탄소(CO2) 내성을 기르고 산소(O2) 보존 능력을 극대화하여 물속에서의 한계를 돌파해 보세요! [ 주요 핵심 기능 ] 1. 맞춤형 O2/CO2 테이블 빌더 - 라운드 수(최소 2회에서 최대 10회) 및 숨참기/휴식 시간을 직접 정밀하게 조정할 수 있습니다. - 빌드 전에 미리보기 테이블에서 각 라운드별 초 단위 값을 수동으로 자유롭게 수정하여 나만의 커스텀 훈련 테이블을 짤 수 있습니다. 2. 심해 하강 시각 연출 (The Descent) - 숨참기(Hold)가 진행될수록 화면 배경이 에메랄드빛 얕은 바다에서 짙은 남색, 그리고 완벽한 고요함의 심해(Abyss)까지 부드럽고 직관적으로 전환됩니다. - 숨참기 시간에 맞춰 거북이, 가오리, 대왕고래 등 다양한 해양 생물들이 화면을 지나가며, 훈련 후반부 깊은 수심에 다다르면 최종 이정표인 웅장한 '타이타닉 호'의 선두 실루엣을 조우하는 성취감을 선사합니다. 3. 바디 스캔 및 이완 가이드 - CO2가 체내에 쌓이며 호흡 충동이 오는 후반부 구간에 다다르면 화면에 "어깨의 긴장을 푸세요", "미간을 이완하세요"와 같은 시각적인 바디 스캔 문구가 깜빡입니다. - 숫자에만 집착하여 조급해하는 마음을 덜어주고, 온몸의 불필요한 근육 긴장을 풀어 산소 소모를 최소화하도록 유도합니다. 4. 100% 오프라인 재생 & 내 기기 MP3 배경음악 연출 - 바다 위 보트나 인터넷이 전혀 터지지 않는 해변에서도 완벽하게 작동합니다. - 내 스마트폰에 저장된 잔잔한 명상 음악(MP3 등)을 앱에 직접 로드하여 훈련 중 배경음악으로 들을 수 있어 뇌파와 마음의 평정을 유지하는 데 최적화되어 있습니다. 5. 정밀한 비프음(Beep) 안내 (기기 호환성 확보) - 기기 환경에 따라 무음 오류가 자주 발생하는 스마트폰 음성(TTS) 합성 기능 대신, 확실한 주파수 비프음 사운드 엔진을 탑재했습니다. - 눈을 감고 진행하더라도 "시작 알림", "10초 전 예비 알림", "3-2-1 예비 카운트다운"을 직관적인 경고음으로 파악할 수 있어 안전합니다. 6. 체계적인 훈련 일지 및 대시보드 통계 - 훈련이 끝나면 성공/실패 여부와 훈련 시간이 시스템에 자동으로 기록됩니다. - 총 훈련 횟수, 테이블별 누적 시간 및 최근 10회 동안의 훈련 추이를 시각적인 막대그래프 대시보드로 간편하게 모니터링할 수 있습니다. [ ⚠️ 안전을 위한 필수 권장 주의사항 ] - 본 앱은 오직 지상(드라이) 훈련용으로 설계되었습니다. 블랙아웃(LMC) 위험이 있으므로 절대 수중이나 욕조 안에서 단독으로 본 훈련을 시도하지 마십시오. - 운전 중, 서 있는 상태 등 기절 시 낙상 위험이 있는 자세에서는 절대 사용하지 마시고 반드시 침대나 매트 위 등에 누운 자세나 편안한 정자세로 앉아서 훈련을 진행하십시오. - 식사 후에는 위장의 산소 소모가 많고 횡격막 수축 시 무리가 갈 수 있으므로, 반드시 공복 상태(식후 최소 2시간 경과)에서 사용을 적극 권장합니다. 나만의 페이스에 맞춰 안전하게 심해를 탐험하는 듯한 몽환적인 훈련을 지금 경험해 보세요!
앱 정보
- 장르건강/생활안전
- 용량0.9MB
- 다운로드수2
- 출시일2026.07.03
- 버전1.0