정신건강에 어려움이 있는 대상자들에게 각 분야의 전문가가 추천하는 도서, 동영상, 건강한 라이프 스타일(운동과 음식), 마음챙김 명상에 대한 자료를 제공합니다.

정신건강에 도움이 되는 책, 영상, 음식, 운동법, 명상법을 제공함으로서 스트레스에 적절히 대처할 수 있도록 돕고 조화로운 삶을 영위하게 하고 궁극적으로 마음의 평안과 안녕을 누리는데 도움을 줍니다. 1. Mind Library : 정신건강에 도움이 되는 책과 동영상을 정리하여 소개함 2. Mind Food : 스트레스, 기억력 증진(치매 쪽도 포함), 정신건강에 도움이 되는 음식, 다이어트법 등을 소개함 3. Mind Health : 스트레스, 기억력 증진(치매 쪽도 포함), 정신건강에 도움이 되는 운동법을 소개함 4. Mind Meditation : 스트레스, 집중력 향상, 정신건강에 도움이 되는 마음챙김 법을 소개함 5. Mind Scan : 정신건강 관련 자가진단 척도를 소개함