민족고유 심신수련 K국선무도 수련을 위한 도움을 줄 수 있습니다.

1. 3단계 목표 달성 대시보드 (실시간 누적) 수련 일지를 저장할 때마다 총 수련일수가 자동 계산되어 목표 달성 그래프(프로그레스 바)가 실시간으로 채워집니다. 1단계 (100일): 하늘사람 100일 건강달성 (수련 기틀 및 기초 건강 완성) 2단계 (1,000일): 하늘사람 1,000일 무병장수 (단전 원기 강화 및 면역력 증진) 3단계 (10,000일): 하늘사람 10,000일 자유자재 (대자연 우주 기운과의 조화 및 평정) 2. K국선무도 체계에 맞춘 맞춤형 일지 작성 수련 개요: 날짜, 시간대, 장소, 총 수련 시간(분) 기록 실천 단계 체크: K국선무도 수련, 기혈순환유통법(준비운동), 중기단법, 건곤단법, 원기단법, 내기전신행법(기신법), 정리운동, 명상 단계별 체크 심신 자가 평가: 하단전 호흡 몰입도, 신체 유연 이완도, 마음의 평정도 5점 슬라이더 평가 체감 및 성찰 노트: 몸의 반응 체감 기록 및 '하늘마음 성찰 노트' 작성 지도자 피드백 코너: 지도법사 및 사범님의 지도 사항, 동작 교정 포인트 및 조언 별도 기록 3. 월간 수련 달력 & 이전 기록 관리 출석 달력: 월별 수련 일수와 수련 시간을 한눈에 파악할 수 있는 월간 달력 연동 히스토리 조회: 지나간 수련일지와 지도자 피드백을 날짜별로 한눈에 복습 및 관리 로컬 자동 저장: 브라우저 저장소(localStorage)를 활용하여 인터넷 연결이 불안정해도 기록이 안전하게 보존 4. K국선무도 5訓 지침 안내 5大 수련 지침: 정심(正心) · 정시(正視) · 정각(正覺) · 정도(正道) · 정행(正行)의 의미를 항상 되새길 수 있는 전용 지침 탭 탑재

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