더 날씬하고 더 강해지는 운동이 궁금할 때! 집에서 하루 10분~20분, 30일 다이어트 운동! 올리고와 함께 목표하는 워너비 몸매를 만든다!

퍼스널 트레이너, 스포츠의학 전문가들과 함께 만든 즐겁게 따라 하는 다이어트 미션! 매일매일 주어지는 운동과 생활습관을 30일간 따라하다 보면 내 몸이 변하기 시작합니다. 다이어트를 실패하는 가장 큰 이유는 꾸준한 다이어트 습관을 유지하지 못하는 어려움! - 오늘 할 운동을 내일로~ - 이것만 먹고 다시 시작~ - 헉… 오늘은 즐거운 회식~ - 결코 시작되지 않는 내일과 나의 미래~ ★ 이런 분들에게 올리고 를 추천합니다. - 다이어트를 운동과 함께 시작하려는 초보자 - 식이 다이어트는 해봤지만 운동을 잘 모르는 초보자 - 워너비 몸매를 정해 놓고 매일매일 꾸준히 운동하고 싶은 중급자 - 지금의 바디를 계속 유지하고 싶은 능력자 - 예쁜 명품 바디 운동 영상 모델과 함께하고 싶은 분 ★ 하루 10분! 20분! 올리고 와 만나 보세요 당신은 더 날씬하고 더 건강하고 더 강해질 수 있어요! ★ 힙업과 11자 복근을 만들고 싶다면 바디 코어 프로그램에 도전해 보세요~! 2015년 WFF univrese in france 에서 아시아 최초의 동시 2관왕에 오르고, 2016년 KBS 머슬퀸 프로젝트의 달샤벳 수빈 양의 멘토로 유명한 송아름 선수와 함께하는 코어 챌린지! ★ 몸이 무겁고 피곤할 때 디톡스 프로그램으로 시작해보세요! 10분 스트레칭과 10여 가지의 디톡스 레시피, 해독 작용에 도움이 되는 생활 마사지 ★ 바쁜 일상에 매일 도시락 쌀 수 없을 땐, 칼로리별 편의점 다이어트로 시작해보세요! 1일 700kcal, 1200kcal로 맞춰서 세 끼를 챙겨 먹을 수 있는 간편한 다이어트 습관! ▶ 주요 기능 ◀ ♡ Go! 매일매일 만나는 건강한 다이어트 습관 미션 - 퍼스널트레이너와 스포츠의학 전문가의 설계 - 약 1000여개의 운동 프로그램이 조합된 미션 - 쉽게 따라 할 수 있는 식습관과 생활습관 다이어트 - 특정 바디라인을 설계하고 싶을 때는 코어 챌린지 ♡ Go! 운동만 해도 주는 '땀'포인트 적립 (업데이트 예정) - 지금부터 시작한 회원분에게는 꼭 더 많은 포인트 증정 ♡ Go! 매일매일 확인하는 건강한 습관 다이어리 (업데이트 예정) - 겉 몸도 중요하지만… 속 몸도 중요하다! - 매일매일 꾸준한 활동과 규칙적인 생활습관을 권장합니다. ================================================================ 운동방법을 몰라도 건강한 레시피를 찾지 않아도 생활 습관을 검색하지 않아도 돼요! 매일 알려주는 오늘의 미션을 완료해 보세요. 내일은 좀 더 건강해질 수 있어요!! 지금 시작 하세요!