프랭클린 플래너 스타일. 큰일을 작은일로 나눕니다 일>주>월>년 습관을 만들어 목표를 달성 Todo, hbit, franklin planner

Task Page - small success a day 큰 할일을 작은 할일로 나누세요. 년 > 월 > 주 > 일. 큰 할일은 엄두가 안나지만 작게 나누면 그저 쉬운 오늘의 할일 입니다. 올해의 목표를 달로 쪼개고 다시 작은 주간 할일로 쪼개고, 마침애 작고 쉽고 구체적인 오늘의 할일이 나옵니다. 작고 구체적인 오늘의 성공이 크고 위대한 올해의 성공을 만들 수 있습니다. 예. 올해의 목표 - 8kg 감량 이번달 목표 - 800g 감량 이번주 목표 - 200g 감량 오늘의 목표는 구체적이고 달성 가능한 하루의 목표가 됩니다. "샐러드와 과일 먹기", "20분 달리기", "반보 걷기" 큰 할일을 작고 구체적인 할일로 나눠서 관리하세요. 습관을 만들어서 관리하면 더 큰 목표도 관리할 수 있습니다.